완산구에서 10년 경력의 트레이너가 다년간의 실무 노하우를 바탕으로 올바른 운동 습관을 확실하게 찾아주는 곳이 있다. 바로 리셋포인트짐(대표 이명현)이다.

쾌적한 시설에서 개인별 체형과 목적에 맞춘 세심한 1대1 지도를 제공하는 리셋포인트짐이, 베스트타임즈 언론사가 지역 우수 사업장을 발굴하는 '2026 로컬 어워즈' 완산구 우수 헬스장으로 선정됐다.

진정성 있게 소통하는 이명현 대표가 운영하는 이곳은, 어떻게 지역 주민의 굳건한 신뢰를 얻었을까. 기자가 직접 취재한 결과, 전문성, 시설, 고객 관리, 차별화, 운영 역량, 경영 철학 등 6개 항목에서 리셋포인트짐의 우수성을 검증할 수 있었다.

▶ 자립을 목표로 하는 1대1 맞춤형 피티

리셋포인트짐은 모든 수업을 이 대표가 직접 전담하며 개인의 체형과 운동 목적에 맞춘 세심한 1대1 지도를 제공하고 있다. 단순히 정해진 기구 사용법을 기계적으로 알려주는 데 그치지 않고, 각자의 생활 패턴과 과거 운동 경험까지 다각도로 분석해 최적의 맞춤형 방향을 설정한다.

여기에 더해 쾌적하게 관리되는 스트레칭 구역과 운동 공간은 회원들이 오롯이 자신의 몸에 집중할 수 있는 환경을 선사한다. 동작 시연에 그치지 않고 회원이 자신의 근육 쓰임을 정확히 이해하도록 이끌어, 일상에서도 건강한 움직임을 유지하는 단단한 기본기를 다져주는 것이다.

특히 이 대표가 생각하는 퍼스널트레이닝의 궁극적인 목표는 단순히 운동을 가르치고 몸을 변화시키는 데 있지 않다. 트레이닝을 통해 회원 개개인의 운동 역량을 높여 궁극적으로는 트레이너의 도움 없이도 스스로 운동을 이어갈 수 있는 힘을 길러주는 데 초점을 맞춘다.

웨이트트레이닝의 원리와 올바른 운동 방법을 익히는 과정에서 자연스럽게 운동의 재미를 발견하도록 돕는 것도 같은 이유다. 운동이 일시적인 다이어트나 목표 달성을 위한 수단으로 끝나는 것이 아니라, 자연스럽게 삶의 일부로 자리 잡도록 만드는 것이 리셋포인트짐이 추구하는 방향이다.

이 대표는 "피티에 계속 의존하게 두는 것이 아니라, 궁극적으로는 혼자서도 안전하게 운동할 수 있는 사람으로 만들어 드리는 것이 목표"라고 말했다.

▶ 꼼꼼한 기록으로 쌓아가는 눈부신 변화

리셋포인트짐이 초보자들의 굳건한 신뢰를 얻은 또 다른 이유는 체계적인 기록 공유 시스템에 있다. 주요 운동 영상은 물론, 개인별 구글 시트를 활용해 당일 수행한 세트 수와 중량을 꼼꼼하게 남겨 회원에게 즉각 전달한다.

덕분에 회원은 개인 운동을 하러 왔을 때도 막막함 없이, 일지를 바탕으로 지난주보다 한 단계 향상된 목표에 도전하게 된다. 눈에 보이지 않는 체형의 변화를 기다리기보다, 무게가 늘어가는 수치를 통해 성취감을 먼저 맛보게 돕고 있다.

이 과정은 단순한 운동 기록을 넘어 스스로 목표를 설정하고 꾸준히 실천하는 습관을 만드는 데도 도움을 준다. 자신의 변화를 직접 확인하고 다음 목표를 세워 하나씩 성취해 나가면서 신체적인 변화뿐 아니라 스스로에 대한 자신감과 꾸준함을 키워나갈 수 있도록 하는 것이다.

이토록 구체적인 기록을 강조하는 이유에 대해 이 대표는 "초보자들에게는 몇 세트를 해야 한다는 개념 자체가 잡혀 있지 않기 때문에 스스로 무게와 횟수를 기록하게 만든다"고 설명했다.

▶ 몸을 넘어 삶의 태도까지 바꾸는 건강한 동행

리셋포인트짐을 이끄는 이명현 대표는 과거 비만을 극복하고 보디빌딩 대회에 꾸준히 입상하며 땀방울의 가치를 체감한 인물이다. 자신이 겪었던 긍정적인 에너지를 전달하고자 10년 동안 트레이너의 길을 걸으며 수많은 이들의 첫 시작을 든든하게 도왔다.

단순히 10kg의 체중을 감량하는 물리적 성과에만 집착하지 않고, 무기력했던 회원의 일상에 밝은 활력을 불어넣는 것에 지도의 초점을 맞춘다. 몸의 변화와 함께 스스로 목표를 세우고 꾸준히 실천하는 경험을 쌓으며 정신적으로도 한층 단단해질 수 있도록 돕는 것이 이 대표가 생각하는 퍼스널트레이닝의 가치다.

그러다 보니 긍정적인 에너지를 얻은 이들이 주변 지인의 손을 이끌고 찾아오며 장기간 동행하는 회원의 비율도 꾸준히 늘고 있다. 운동을 제대로 배우고 그 즐거움을 경험한 회원들이 스스로 운동을 이어가는 선순환이 만들어지고 있는 셈이다.

"회원이 체중 감량을 넘어 운동을 통해 삶 자체가 건강해지고 긍정적인 변화를 느꼈다고 말해줄 때 가장 큰 보람을 느낀다"는 것이 이 대표의 지론이다.

이 대표가 그리는 리셋포인트짐의 미래 역시 이러한 철학과 맞닿아 있다. 단순히 운동을 하는 공간을 넘어 누구나 운동을 제대로 배우고, 스스로 꾸준히 이어갈 수 있는 공간으로 만들어가는 것이 목표다. 회원 한 사람 한 사람에게 올바른 운동 방법과 즐거움을 전달해 몸뿐만 아니라 삶에도 긍정적인 변화를 만들어내겠다는 것이다.

장기적으로는 지금의 트레이닝 철학과 운영 방식을 더욱 발전시켜 더 많은 사람들에게 좋은 운동 경험을 전달하고, 지역에서 오랫동안 신뢰받을 수 있는 피트니스 브랜드로 성장해 나갈 계획이다.

베스트타임즈 관계자는 "맞춤형 자립 지도, 체계적인 구글 시트 기록 공유, 일상을 바꾸는 진정성 있는 소통이 소상공인의 모범 사례로 평가됐다"고 선정 배경을 밝혔다.

이명현 대표는 "삶을 긍정적으로 변화시키는 공간이 되겠다"며 "청결한 환경에서 아낌없이 베풀겠다"는 다짐을 전했다. 올바른 운동 습관을 찾아주는 리셋포인트짐이, 앞으로 완산구 헬스장의 새로운 기준을 제시하며 건강한 미래를 열어갈 것으로 기대된다.